Esta receita é da época da minha vozinha. Suco de cenoura, laranja e beterrada. Cheio de benefícios para nossa saúde! A beterraba é laxante, depurativo do sangue, dentre outras qualidades maravilhosas que possue, a laranja é rica em vitamina C, a cenoura contém betacaroteno, um antioxidante que contribui para a proteção das células do organismo. Todos estes ingredientes juntos só poderiam resultar em um suco saboroso e nutritivo! Além disso tudo, é energético e ajuda a intensificar o bronzeado!!!
Ingredientes:
1 cenoura pequena;
1 beterrada pequena;
1 laranja média sem casca;
Modo de Preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador com 200 ml de água filtrada ou mineral e um pouco de gelo. Pronto! É só saborear!!!
É ou não é uma super dica?!
Até mais amicis!!!
Nenhum comentário:
Postar um comentário