terça-feira, 17 de janeiro de 2012

Suco Nutritivo

Esta receita é da época da minha vozinha. Suco de cenoura, laranja e beterrada. Cheio de benefícios para nossa saúde! A beterraba é laxante, depurativo do sangue, dentre outras qualidades maravilhosas que possue, a laranja é rica em vitamina C, a cenoura contém betacaroteno, um antioxidante que contribui para a proteção das células do organismo. Todos estes ingredientes juntos só poderiam resultar em um suco saboroso e nutritivo! Além disso tudo, é energético e ajuda a intensificar o bronzeado!!!




Ingredientes:
                          1 cenoura pequena;
                          1 beterrada pequena;
                          1 laranja média sem casca;

Modo de Preparo:
                          Bata todos os ingredientes no liquidificador com 200 ml de água filtrada ou mineral e um pouco de gelo. Pronto! É só saborear!!!




É ou não é uma super dica?!

Até mais amicis!!!



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